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💡 민감성 피부를 위한 저자극 루틴템 – 기본부터 탄탄하게
“화장품만 바꾸면 따가워요...”
“건들지도 않았는데 붉어지고 가려워요...”
이런 민감성 피부 증상, 겪어보신 적 있죠?민감성 피부는 단순히 피부가 얇거나 예민한 게 아니라
장벽이 약해진 상태이기 때문에
화장품도 성분, 사용감, 순서까지 모두 섬세하게 관리해야 합니다.
🔍 민감성 피부 루틴, 이런 기준으로 골라야 해요
구분 선택 기준 토너 무알콜, 무향료 / 진정 성분 포함 앰플/에센스 병풀, 판테놀, 히알루론산 기반 크림 장벽 보호 (세라마이드, 마데카소사이드) 선크림 무기자차 / 자극 적은 필름형 클렌저 약산성, 미세거품, SLS-free ✔ “적게 바르되, 효과적으로 구성”하는 것이 포인트입니다.
🧴 민감성 피부용 저자극 추천템
단계 제품명 예시 주요 성분 특징 1. 토너 라로슈포제 토너 / 이니스프리 시카 토너 병풀, 판테놀 무향 무자극 2. 앰플 더마시카 / VT 시카 앰플 병풀 + EGF 진정 + 재생 3. 크림 닥터지 시카 크림 / 아벤느 시칼파트 마데카소사이드 장벽 회복 4. 자외선차단 닥터지 그린마일드 업 / 라운드랩 무기자차 무기자차 논나노, 백탁 최소 5. 클렌저 마녀공장 약산성 / 닥터지 레드블레미쉬 폼 약산성, 저자극 피부 유수분 밸런스 유지
🧾 민감성 피부 루틴 구성 예시
🌞 아침 루틴
- 약산성 클렌징 or 미온수 세안
- 병풀토너 → 시카앰플 → 장벽크림
- 무기자차 선크림 (논나노)
🌙 저녁 루틴
- 약산성 폼클렌저
- 병풀 앰플 레이어링 (2~3회 톡톡)
- 재생크림 or 슬리핑팩
- (피부 상태 따라) 병풀 패드로 진정 마무리
🙋 이런 분들께 추천해요
- ✔ 피부에 자주 홍조나 열감이 올라오는 분
- ✔ 평소 각질·건조·가려움이 자주 반복되는 분
- ✔ 시술 후, 알러지 이후 스킨케어가 무서운 분
- ✔ 화장품 갈아탈 때마다 실패가 많았던 분
📚 함께 보면 좋은 콘텐츠
👉 [병풀 성분 재생앰플 추천 루틴]
👉 [재생크림 vs 진정크림 – 상황별 선택법]
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📌 한 줄 요약
민감성 피부는 많이 바르는 것보다
내 피부에 맞는 안전한 루틴을 꾸준히 유지하는 것이 핵심입니다.'건강' 카테고리의 다른 글
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