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💡 척추 질환 진단 후 치료 루틴 총정리
(디스크·협착증·분리증 등 진단 후 무엇을 해야 할지 막막할 때 참고)
📚 목차
1. 대표 척추 질환 종류
- 디스크(추간판탈출증) : 허리·다리 저림, 감각 저하
- 척추관 협착증 : 걷기 힘듦, 다리 당김, 앉으면 나아짐
- 척추분리증/전방전위증 : 허리 불안정, 움직일 때 통증
- 척추측만증 : 자세 불균형, 만성 피로감
2. 진단 직후 대처법
- 급성기 (1~2주) : 약물치료 + 안정 + 아이싱 or 온찜질
- 아급성기 (2~4주) : 물리치료 병행, 자세 교정
- 만성기 (4주 이상) : 운동 재활 루틴 + 도수치료
3. 비수술 치료 루틴
- 약물치료 : 소염진통제, 근이완제
- 물리치료 : 견인, 전기 자극, 온열
- 도수치료 : 척추·근육 정렬 (비급여 가능성 있음)
- 신경차단주사 : 통증 완화 목적, 일시적 효과
- 재활운동 : 코어 강화, 허리 안정화 운동
4. 수술 전후 치료 루틴
- 수술 전 : MRI·근전도검사 등으로 필요 여부 판단
- 수술 후
- 1~2주: 절대 안정, 보조기 착용
- 3~4주: 보행 시작, 스트레칭
- 5주~: 도수치료 + 재활운동 병행
5. 병원별 치료 방식 차이
병원 유형 장점 단점 개인병원(일반의원) 빠른 진료 장비·치료 제한 재활의학과 회복 중심, 도수 특화 예약 대기 가능성 있음 대학병원/종합병원 정밀검사·수술 가능 비용·대기 시간 부담
6. 자주 묻는 질문 (FAQ)
Q. 도수치료 꼭 받아야 하나요?
→ 척추 불균형이 있다면 큰 도움 됩니다.Q. 수술 없이 회복 가능한가요?
→ 대부분 비수술 루틴으로 호전됩니다.Q. MRI만으로 충분한가요?
→ 기능 확인 위해 근전도검사 병행 필요할 수 있음.
7. 📌 함께 보면 좋은 콘텐츠
✅ 한 줄 요약
척추 질환은 진단 이후 무작정 수술보다
증상 단계에 따라 보존치료 → 재활 → 필요 시 수술 루틴으로 접근해야
회복도 빠르고, 재발도 줄일 수 있습니다.'건강' 카테고리의 다른 글
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