오른쪽 가슴 통증, 가볍게 넘기지 마세요! 꼭 의심해봐야 할 7가지 원인

숨만 쉬어도 오른쪽 가슴이 찌릿해요.
가만히 있는데도 가슴이 묵직하게 아파요.

 

오른쪽 가슴 통증, 대수롭지 않게 넘기는 경우가 많지만,

단순 근육통을 넘어 심각한 질환의 신호일 수 있습니다.

특히 심장질환은 왼쪽만 아픈 것 아니냐고 생각하기 쉬운데,

오른쪽 통증도 절대 무시할 수 없습니다.

 

이 글에서는 오른쪽 가슴 통증의 주요 원인 7가지를 정리하고,

주의 깊게 살펴야 할 증상과 대처 방법까지 알려드립니다.

 

 

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📌 목차

1. 갈비뼈 연골염 (늑연골염)
2. 폐렴 또는 폐렴 후유증
3. 기흉 (폐에 생긴 구멍)
4. 담낭 질환
5. 역류성 식도염
6. 흉근이나 늑간근의 염좌
7. 대상포진 초기 통증
8. 불안장애 또는 공황발작

 

 

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1. 갈비뼈 연골염 (늑연골염)

가슴뼈와 갈비뼈 사이 연골에 염증이 생기는 질환으로,

한쪽 가슴이 찌릿하거나 눌렀을 때 통증이 심해지는 것이 특징입니다.

호흡할 때마다 통증이 더 심해질 수 있어 흉통과 혼동되기도 합니다.

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2. 폐렴 또는 폐렴 후유증

오른쪽 폐 쪽에 폐렴이 생기거나 폐렴 후 염증이 남아 있는 경우,

오른쪽 가슴에 묵직하거나 둔한 통증을 느낄 수 있습니다.

기침, 발열, 가래 등 호흡기 증상이 동반되면 병원을 꼭 찾아야 합니다.

 

 

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3. 기흉 (폐에 생긴 구멍)

갑자기 숨을 들이쉴 때 가슴이 날카롭게 아프고 호흡이 곤란하다면 기흉을 의심할 수 있습니다.
기흉은 보통 건강한 청년 남성에게도 갑자기 발생할 수 있어 주의가 필요합니다.

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4. 담낭 질환

담석증이나 담낭염이 있는 경우, 오른쪽 상복부에서 시작해 오른쪽 가슴까지 통증이 퍼질 수 있습니다.
기름진 음식을 먹은 후 통증이 심해지고, 복부 팽만감이나 구역질이 동반되면 담낭 문제를 의심하세요.

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5. 역류성 식도염

가슴뼈 뒤쪽에서 타는 듯한 통증이 오른쪽까지 퍼지는 경우, 식도염일 수 있습니다.
특히 식사 후, 누웠을 때 심해지는 통증은 식도산 역류를 의심할 수 있는 증상입니다.

 

 

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6. 흉근이나 늑간근의 염좌

운동이나 무리한 활동 후에 오른쪽 가슴 근육이 욱신거린다면, 단순 근육 염좌일 수 있습니다.
하지만 만졌을 때 아프거나 자세에 따라 통증이 변한다면 병원 진료가 필요합니다.

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7. 대상포진 초기 통증

대상포진은 피부 발진이 생기기 전, 통증이 먼저 나타나는 경우가 많습니다.
오른쪽 갈비뼈 아래쪽이 화끈거리거나 전기 오듯 아프다면 대상포진의 초기 증상일 수 있습니다.

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8. 불안장애 또는 공황장애

특별한 신체적 질환 없이도, 불안이나 공황 증상이 심할 때 가슴 통증을 느낄 수 있습니다.
심장 두근거림, 숨참, 가슴 압박감과 함께 나타난다면 정신건강의학과 상담이 필요할 수 있습니다.

 

 

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마무리 요약

오른쪽 가슴 통증은 단순한 근육통부터 생명과 직결될 수 있는 폐·심장 문제까지 다양한 원인이 존재합니다.

단순히 괜찮겠지 하며 넘기기보다는 증상의 양상, 지속 시간, 동반 증상을 잘 관찰하고
조금이라도 이상하면 꼭 전문 진료를 받아야 합니다.

 

지금의 통증, 혹시 몸이 보내는 중요한 경고일지도 모릅니다.
오늘 이 글이 당신의 건강을 지키는 출발점이 되길 바랍니다.