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🧠 갑상선 기능이상과 생리 변화의 관계
“생리 양이 너무 적어졌어요.”
“두 달 넘게 생리가 없는데 임신은 아니에요.”이런 증상, 혹시 ‘갑상선 문제’ 때문일 수도 있다는 걸 알고 계셨나요?
갑상선은 여성 호르몬의 균형과 깊은 연관이 있으며, 생리 주기와 배란에도 직접적인 영향을 줍니다.
이번 글에서는 갑상선 기능 저하증·항진증이 생리에 미치는 변화와 대처법을 정리합니다.
🗂 목차
1. 갑상선의 역할과 여성 호르몬
갑상선은 신진대사와 호르몬 조절을 담당하는 기관입니다.
여성의 경우 난소·시상하부·뇌하수체와 연결된 HPO 축에 영향을 주어
생리 주기, 배란, 에스트로겐·프로게스테론 균형까지 좌우합니다.
2. 갑상선 기능이상 종류
유형 정의 주요 호르몬 변화 기능저하증 갑상선호르몬이 부족한 상태 TSH↑, Free T4↓ 기능항진증 갑상선호르몬이 과다한 상태 TSH↓, Free T4↑
3. 갑상선 이상 시 생리 변화 양상
기능 이상 유형 생리 주기 영향 기능저하증 생리양 증가, 주기 길어짐, 무배란 가능성 ↑ 기능항진증 생리양 감소, 주기 짧아짐 또는 무월경 공통 현상 생리불순, 난임, 배란장애, 착상 어려움 가능
4. 생리불순 외 동반 증상 체크리스트
기능저하증 증상 기능항진증 증상 피로감, 추위 민감, 부종 더위 민감, 땀 많음, 불안감 체중 증가, 변비 체중 감소, 설사 피부 건조, 탈모 심계항진, 손 떨림 우울감, 생리과다 생리소실, 집중력 저하
5. 병원 검진 시 필요한 검사 항목
- TSH (갑상선자극호르몬)
- Free T4, Free T3
- 갑상선 자가항체 (TPOAb, TgAb)
- 난소 기능평가 (FSH, LH, 에스트라디올)
- 비타민D, 철분, 프로락틴 등 보조 지표
6. 관리 & 치료 가이드
- 기능저하증
→ 레보티록신 복용 / 철분·요오드 관리 / 규칙적 운동 - 기능항진증
→ 항갑상선제 복용 / 탄수화물 섭취 조절 / 스트레스 완화 - 공통
→ 생리불순 동반 시 산부인과 + 내분비내과 협진 권장
→ 자가면역 질환 동반 시 루틴 검진 필수
🔗 함께 보면 좋은 콘텐츠
- [생리불순 원인 & 자가 점검표]
- [여성호르몬 불균형 자가 진단법]
- [갑상선 기능저하증 증상 체크리스트]
- [다낭성난소증후군과 생리 주기 변화]
- [기능의학 기반 여성 건강검진 구성]
🧾 마무리 요약
- 갑상선 기능이상은 생리 변화의 주요 원인 중 하나입니다.
- 생리 양·주기 변화가 있을 때는 단순 호르몬 문제가 아닌 갑상선 기능 검사도 함께 받아야 합니다.
- 조기 발견 시, 약물 치료와 생활 개선으로 대부분 정상 회복이 가능합니다.
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