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건강

👣 당뇨환자를 위한 깔창(인솔) 고르는 법“발바닥을 바꾸면 당뇨 관리가 더 쉬워집니다.” ✅ 왜 깔창이 중요할까?당뇨병 환자는 발바닥 감각이 둔해져 압력을 느끼지 못하는 경우가 많습니다.그 결과, 발바닥 특정 부위에 압력이 몰려 상처, 궤양이 발생하기 쉽습니다.이를 막기 위해 발의 압력을 분산시키고 보행을 안정시키는 깔창이 필요합니다.즉, 깔창은 당뇨환자에게 ‘두 번째 발바닥’입니다. 🔍 좋은 당뇨 깔창의 조건조건 및 항목이유✅ 압력 분산 설계 (Pressure Redistribution)발바닥 전체에 체중이 고르게 분산되어 상처 방지✅ 발 모양에 맞춘 아치 서포트평발·요족 등 변형된 발에도 안정적 지지✅ 두꺼운 쿠션 & 충격 흡수 기능걷거나 설 때 발에 가해지는 하중 최소화✅ 통기성 소재 및 항..

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👟 당뇨발 환자에게 좋은 신발 브랜드 추천 “좋은 신발이 당신의 발을 지켜줍니다.” ✅ 당뇨 신발 고를 때 꼭 따져야 할 기준발볼 여유 있음 (발가락 눌리지 않게)부드러운 내부 소재 (무봉제 구조)충격 흡수에 강한 쿠션 솔벨크로·끈 등으로 발등 조절 가능뒤축 지지와 미끄럼 방지 밑창이 조건들을 충족하는 신발 브랜드를 중심으로 추천드립니다. 🇰🇷 국내 브랜드1. 아지오 (AGIO)국내 대표 수제화 브랜드, 최근 당뇨·고령층용 라인 강화발볼 넓고 착화감 우수, 맞춤제작 가능가죽 소재지만 부드러워 마찰감 낮음✔ 맞춤형 수제화로 오래 신는 분들에게 추천🌎 해외 브랜드2. 닥터마틴 컴포트 (Dr.Martens Comfort 라인)일반 닥터마틴보다 가볍고 유연성 강화된 컴포트 라인내부 마감 부드럽고 발등 조..

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👟 당뇨발 관리에 좋은 신발 고르는 법“잘못된 신발 하나가 발을 망칠 수 있습니다.”✅ 왜 당뇨환자에겐 신발이 중요할까?당뇨병이 오래되면 발의 신경이 손상되어 통증을 잘 느끼지 못하게 됩니다.이 상태에서 신발에 쓸리거나 눌리면 상처가 나도 모른 채 방치되기 쉽고,결국 궤양, 감염, 심하면 절단까지 이어질 수 있습니다.따라서 당뇨환자에게 신발은 단순한 패션이 아닌 ‘보호 장비’입니다. 👟 당뇨발을 위한 신발 선택 기준🧾 필수 체크리스트항목이유 및 설명넓은 앞코와 발볼발가락 압박 방지, 발톱 염증 예방폭신하고 두꺼운 쿠션 인솔발바닥 압력 분산, 궤양 예방무봉제(심리스) 내부 구조쓸림/마찰 줄여 상처 예방뒤축이 단단하게 지지됨뒤틀림 방지, 보행 안정감발등 벨크로나 조절 가능한 끈발 붓기 상황에 맞춰..